est une pratique chinoise séculaire de mouvements corporels selon un enchaînement circulaire lent et extrêmement précis.
e taï chi met l’accent sur la maîtrise de la respiration et vise à harmoniser le QI, et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle.
ien entendu, notre groupe de touristes a eu droit à une séance d’initiation.
ur les places, dans les jardins, de nombreux chinois et chinoises font des exercices….assouplissement, raquettes, rubans..