| Accueil | Créer un blog | Accès membres | Tous les blogs | Meetic 3 jours gratuit | Meetic Affinity 3 jours gratuit | Rainbow's Lips | Badoo |
newsletter de vip-blog.com S'inscrireSe désinscrire
http://cocorico.vip-blog.com


Le chant du coq
VIP Board
Blog express
Messages audio
Video Blog
Flux RSS

Le chant du coq

VIP-Blog de cocorico
  • 5766 articles publiés
  • 9772 commentaires postés
  • 1 visiteur aujourd'hui
  • Créé le : 31/03/2006 15:15
    Modifié : 09/07/2019 07:55

    Fille (0 ans)
    Origine :
    Contact
    Favori
    Faire connaître ce blog
    Newsletter de ce blog

     Juillet  2025 
    Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
    30010203040506
    07080910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930010203
    [ mais.-fam. ] [ sports - passion ] [ voyages-balades ] [ peint.-musi. ] [ cinéma ] [ mes lectures ] [ divers ] [ belles photos ] [ fêtes ] [ Actualités ]



     

     
    JEBEL ZIREG OUEST / OUEST DU KFIROUN
     

    70,5 Km
     
     
     
     
     
     
     
     
    Km 32 : Sommet du jebel, après 150 m de montée abrupte (près de 25%).
     
    Descente technique sur 50 m puis sentier plus ou moins accidenté dans lit d’oued.

    Km 33 : Fin de la descente. Vallée caillouteuse.
     
     
     
    Montée abrupte, descente technique................ces mots dansent dans ma tête;
    Quand on a fait 32 km (+ ceux des autres étapes), et il faut monter une pente de 25% puis pousuivre par une descente technique..................COMMENT FAIT-ON ?
    Bon, Pascale m'expliquera à son retour.
     
     







    [ Annuaire | VIP-Site | Charte | Admin | Contact cocorico ]

    © VIP Blog - Signaler un abus