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Faites du vélo, c’est BON pour la santé !!!
Pratiquer régulièrement une activité physique est nécessaire pour se maintenir en bonne santé : minutes par jour, c’est LE message santé du  moment.
Mais encore faut-il trouver le temps ! Avec « le vélo », joignez l’utile à l’agréable : faites de l’exercice tout en vous déplaçant et éliminer plus facilement vos quelques grammes en trop .
Et contrairement aux idées reçues, on respire mieux à vélo qu’en voiture : l’exposition à la pollution est trois fois plus faible à vélo qu’en voiture. En voiture, l’air respiré se trouve à la hauteur des pots d’échappement : il est donc très pollué. A vélo, il est placé bien au- dessus des pots d’échappement, vous respirez plus sain et vous restez moins longtemps dans les zones les plus embouteillées qui sont les plus polluées.Le vélo, c’est donc le moyen idéal pour se maintenir en forme
Ils seront à disposition le Octobre.
Quand je viendrai à Marseille je compte trouver plus facilement une place pour me garer..................
Pour en savoir plus, consultez le site internet:
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